Warum kann ich nicht abnehmen? Kostenlos Grundumsatz berechnen lassen


Kennst du deinen eigenen Energie- und Kalorienverbrauch?

Gerne berechnen wir dir diesen kostenlos!


Dein persönlicher Energie- und Kalorienverbrauch wird entscheidend mitbestimmt durch deinen Grundumsatz. Dieser Grundumsatz gibt deine Kalorienmenge an, die dein Körper in völliger Ruhe nur zum Erhalt seiner Grundfunktionen wie Verdauung, Atmung und Organtätigkeit braucht.Für diesen Wert sind Geschlecht, Größe, Gewicht, Alter aber auch deine Muskelmasse sehr entscheidend.


Als Beispiel nehmen wir zwei Männer mit je 80kg Körpergewicht. 

Mann 1 besitzt 22kg Muskeln - Mann 2 besitzt knapp 29kg Muskelmasse. 

Dieses Muskulatur-Extra bedeutet für den täglichen Grundumsatz ein tägliches Plus von 200 Kalorien. Je höher also dein persönlicher Grundumsatz ist, desto mehr kannst du und darfst du essen ohne zuzunehmen. Bleibst du darunter? Nimmst du ab. 


Gerne berechnen wir deinen persönlichen Grundumsatz aus.

Hierfür würden wir, wie bereits erwähnt, folgende Angaben von dir benötigen. 


Geschlecht:

Alter:

Gewicht:

Größe:

Körperliche Aktivität: 

- sehr leicht (wenig Sport)

- leicht (etwas Sport)

- mittel (häufiger Sport)

- schwer (Leistungssport)


Alle bisherigen VitaTrade-KundInnen und Newsletter-AbonnentInnen können diesen Dienst kostenlos nutzen. Verwende hierfür das zugehörige Formular, oder schreibe uns einfach eine Mail an vertrieb@vitatrade.at mit den oben angegebenen Daten und du bekommst deinen persönlichen Grundumsatz innerhalb von 24 Stunden zugesendet.

  • Instagram Social Icon
  • Facebook Social Icon

KONTAKT:

VitaTrade CMR GmbH

Johann Strauß Gasse 11b

6850 Dornbirn

Österreich

Mail: vertrieb@vitatrade.at

© 2020 by VitaTrade  CMR GmbH